2012年12月31日 星期一

101年倒數聲中的祝福


                                                                                                                      
                                                                                                            會員 陳紹祥  提供

2012年12月30日 星期日

經典笑話


                                                                                                               同學 楊理業   提供

遭逢經濟不景氣,通貨膨脹,投資困難,快來看看這輕鬆幽默笑話,舒解一下心情吧!

講授經濟學的老師講到被保險人與受益人的關係問題,為了更形像一點兒他舉了個例子:“比如說我投了人身保險,有天我不幸被車撞死了,你們師母就可以獲得賠償金。她就是受益人,那麼我是什麼人?”

一個同學回答道:“死人。”


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富婆牽狗散步遇乞丐。富婆傲慢的對乞丐說:“你管我的狗叫聲爸,我就給你一百元!”
乞丐說:“我要是叫十聲呢?”

富婆開心道:“那我就給一千!”
乞丐當即衝狗喊了十聲爸,引得觀者如雲。眾目睽睽下富婆只得掏錢給乞丐。乞丐接錢後連聲喊道:“謝謝媽!謝謝媽!”

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男子喊:“服務員,過來一下!”
服務員:“您好,什麼事?”
男子怒問:“我20塊錢一碗的牛肉麵怎麼才一塊牛肉?” !
服務員:“先生,那您希望有幾塊?”
男子想了想說:“怎麼也得五,六塊牛肉吧。。”
服務員衝廚房喊:“出來個師傅,幫這位顧客把這塊牛肉切一下!”
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生物課上老師想考同學們基因突變。老師問:“父母都不患遺傳病,孩子卻患,這是因為什麼?”

後排陰暗角落裡響起低沉而清晰的回答:“外遇!”

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一男子問朋友:“你為什麼一抽煙就笑,是不是煙很香啊?”

朋友答:“哪裡哪裡,我剛看到書上說抽一支煙減壽5秒,笑一笑則長壽10秒,所以每次抽煙我就要笑一笑為生命賺回5秒鐘。”
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和騙子過招的經典笑話

前幾天接到一個陌生人的電話,南方口音,上來就直呼我的名字。 『王總啊,你好啊!』
『你是誰呀?』
『你的老朋友呀!』
 『誰呀?』
『連我的聲音你都聽不出來了?』
『你是?』
『哎呀,王總你貴人多忘事啊,再聽聽,聽出我是誰了嗎?』

我想想有點不對勁,可能是騙子。如果我把對方的聲音認做某個老朋對方就會想辦法講故事騙錢了。該死的騙子,看我怎麼收拾他!

我說:『你是老張吧?』

『對呀對呀,看看,我說你貴人多忘事嘛,連我的聲音都聽不出來了』
『對不起啊,老張,我還以為誰和我開玩笑。』
『王總啊,我要去簽合同,路過你那裡請你吃飯啊!』

我打斷他問:『老張,你母親的癌症怎麼樣?』
對方怔了一下:『哦...還是老樣子。』

『唉,得了這病也沒辦法。你爸車禍的案子結了嗎?』
『哦...差不多了。』
『想開點啊,人都去了,賠多賠少的也別太在意了。』
『恩...』

我又問:『你犯下那樁經濟案不是判了5年嗎?怎麼你現在就出來了?』
『啊?哦...後來...改判了。』

『你不知道我們都? n同情你啊,你說你怎麼那麼倒楣呢?強姦你老婆的流氓逮到了沒啊?』
『...逮到了,逮到了。』

我又問:『那你兒子的精神病怎麼樣了,好點了沒啊?』
對方憋了10秒鐘,沒說出話來,把電話掛了!

2012年12月26日 星期三

熊麻吉影片介紹 - 線上看




隨著熊麻吉電影播出以來,這部美國爆笑愉樂片曾經造成轟動一時,18歲以下禁看;不過玩偶可沒這項限制,(如下圖)熊麻吉的神韻猶在,一見到牠還是想捧腹大笑三聲!

好市多(Costco)

最近也順應推出TED公司出品之16吋熊麻吉玩偶賣到最高點,目前各門市相繼售罄。

網路尚有少許數量,需要的朋友要趕快了。




延壽健康操協會 - 第一屆幹部出爐


依尾牙桌次(組)經過全桌會員同意遴選出組長名單如下:

謝瑞珍 組長

何秀枝 組長

陳宏昱 組長

李玟蓁 組長

楊青林   組長

因為會員人數眾多,理事長說尚有許多組長要選出來,以為團隊貢獻。

2012年12月18日 星期二

心肌梗塞劫後餘生



                     資料提供:鍾昆金 老師
以下是一位上班族朋友親身經歷.不分年齡都需要警惕小心.今日報(2012/6/25)-一位喜愛籃球運動的助理教授(42)在比賽的下半場急性心肌梗塞,倒地不起,撒手人間.留下妻子,(12),(7).一個幸福的家庭就這樣毀了.
希望藉由本人『急性心肌梗塞』劫後餘生後記,能喚起大家些許的警惕與助益。感謝同仁探視慰問,感恩上天保佑!
壹、事件經過:
一、時間地點:民國101519上午0715板橋南雅南路家中。
二、事件經過:
()、當天週六吃完早餐後,背起桌球行囊,正準備前往林口發電廠參加桌球邀請賽,突然覺得『胸悶呼吸不順暢,開始冒起冷汗』,心理起了警覺心(先前常留意心肌梗塞案例:如本處領班工作中猝死事件、某科長網球猝死事件、新莊桌球賽猝死事件、97年內政部長廖風德先生登山健行猝死事件…)。隨即『腹式深呼吸』幾分鐘,稍有緩解,但仍覺得需再坐一會兒觀察,突然胸悶呼吸不順冒冷汗狀況又來了,當下拿了健保卡由太太陪同趕緊步行前往300公尺處板橋亞東醫院急診,一路暈眩呼吸愈來愈不順暢,手腳又痠軟無力,實在快癱瘓下! 來走不動,在太座鼓勵半拖半拉及自已意志力硬撐下,終於在0735拖進急診室。
(二)、急診室人滿為患,室內加上走廊等待的約有70位,進去後一系列量血壓、含舌下錠、心電圖、心臟超音波等診療程序走完,發現我呼吸及冒冷汗情形已稍有舒緩,醫護人員問我現在情況如何?我點頭稍有改善,隨即暫時被推出走廊外頭等候,等候期間以指尖壓胸部仍有『輕微灼熱刺痛感覺』,不放心怕有狀況發生,仍不斷以『腹式深呼吸調整呼吸,時至1050尿急自己溜下床到轉角走廊50公尺處坐式馬桶抒解,解後突發現暈眩手腳痠軟快站不起來,當下決定把握時間,趁著尚有一口氣時趕回急診室,事與願違真的走不回去,快癱下來,看到左前方10公尺處櫃台有護士,就硬撐過去,趴在櫃台上,經通知急診室,立即衝出人來,把我送回急診室,當下值醫師大叫指揮著『右冠狀動脈已完全阻塞,立即推進手術房』,進行手術已1225,局部麻醉後,歷經40分鐘由鼠蹊部股動脈置入導管完成2支支架置入手術,1305大功告成。
貳、原因分析:
一、個人體質背景:
到了高中18歲想去報考陸軍官校,7次血壓量測均無法過關,才知道遺傳到父母親高血壓,兄長2人與我情形有著相同基因遺傳。49歲起才開始門診服藥,至今約7年,抽血檢查總膽固醇常為280左右、三酸甘油脂常為300左右,高血壓患者口味較重,造成惡性循環,如同肥胖者特喜歡可樂汽水等碳水化合物及餅乾類。醫生告誡長期血壓血脂偏高再不吃降血壓血脂藥物,易傷害血管,造成粥狀老化、阻塞變窄、剝落栓塞等危害,況且光靠飲食及運動是無法有效降下來的,70%膽固醇來自體質本身肝臟合成30%來自飲食運動效果亦有限,提及運動,朋友常消遣我是體育系畢業的,從國小少棒隊、田徑隊、排球隊、躲避球隊等等無一不參加,海軍陸戰隊退役下來,又學了30年空手道(4),每天打桌球1.4小時,這說明了什麼?只印證想靠運動來徹底瓦解高血脂高血壓等宿疾係不可能的若要大量流汗排毒或減肥應是不錯選擇。
二、疏忽釀災:
從小知道自己體能狀況,自信心臟機能絕無問題,只專注在高血壓的控制,長期均維持在115/75上下左右,以為天下太平,可以高枕無憂,放縱自己常聚餐,不太忌口日積月累隨著年齡增長新陳代謝遲緩,只注意到數據安全性總膽固醇常為200左右、低密度脂蛋白160(壞膽固醇)三酸甘油脂常為130左右》,從沒考慮過要關照一下寶貝心臟血管通暢度如何?
近日裡徹頭徹尾仔細回想過去,其實事件的發生均有多次徵兆,頻率或年度中或近月內或近日裡,記得1年前連續一週,在新莊與同仁拚鬥桌球,中途常臉色灰白總覺得呼吸不順暢,未達胸悶胸痛程度,想不出原因出在哪裡,懷疑血壓控制得不好,還請醫生加開心悸藥物,結果效果不錯,只治標未治本,另於3個月前晚上11點多正準備睡覺,躺下突然覺得胸悶悶呼吸不順暢快冒冷汗,趕緊以『腹式深呼吸調整呼吸,同時吞下心悸藥,有效壓制,卻留下一臉狐疑忐忑入睡,因為不知道原因出在哪裡,從未懷疑過心血管阻塞情形,也從沒做過心臟超音波或斷層掃描,7年來反覆做了10次左右『運動心電圖』都被告知正常!
參、防治之道:
一、請搜尋回想自己是否曾經有過『呼吸不順暢的時間或期間』:
若有,趕快抓出原因出在哪裡?除了心電圖、運動心電圖、頸動脈超音波外,千萬勿漏掉這顆心臟超音波或斷層掃描,檢視自己心臟血管究竟阻塞了多少?阻塞50%以下尚可接受,可藉由清淡飲或可借助清血保養藥品運動等慢慢調整改善,若屬阻塞70%上,再我行我素不理不睬,『急性心肌梗塞』很快就找上你。
二、請正視健檢結果報告面對它接納它處理它,自己是否屬於『血壓族群』、『高血脂族群』(膽固醇、三酸甘油脂)、『高血醣群』:
若是,飲食請以清淡為主,高血脂族群有些係屬體質關係光靠飲食不易改善壓降下來,仍須借助降血脂藥物,效果不錯,不要太排斥藥物,凡藥雖均有藥毒問題,現代醫藥發達,藥毒危害已經輕微許多,擔心者請以運動多喝白開水來大量流汗排除藥毒。
三、請速戒掉吸菸惡習』:
據醫學研究報導吸菸者,除了易得『肺癌』及『各類癌症』外,到了中年後將有百分80-90%的人易引發『心血管疾病』,損人不利己、百弊無一利,何苦勇往直前毫無懼色?
四、身體有狀況請火速就醫
要機警,勿慢皮(台語),即不在乎不當一回事,延誤診療或黃金搶救時間請謹記廖風德內政部長登山健行猝死事件,據其友人曾轉述過,幾週前即已有徵兆狀況陸續出現過,但礙於公務繁忙抽不出時間就醫新內閣整體團隊健康形象顧慮不給予反對政黨有見縫插針攻擊機會,稍一延誤即造成不可挽回憾事。世間雜務及工作永遠做不完,除非退休那天才算告一段落,工作來了勿排斥勿急躁稍微安排規畫它,一切應可在自己掌控之中,只要盡心盡力、問心無愧即可,切記健康最重要,自己是家裡的全部卻僅是中華電信的24,000分之一!
最後以人生四要互祝互勉:安全、健康、快樂、希望!祝福大家!
口含阿斯匹靈...千萬別躺下!
兩片阿斯匹靈真管用。今年2月初,我突然第二次腦梗,左腿完全沒有知覺。犯病的前幾天,中學同學發給我一篇文章,講可能患心梗、腦梗的人在床前放兩片阿士匹靈和一杯水。於是我馬上服了2片阿士匹靈(100㎎片)喝一杯水(看表時間下午6點),坐床上等結果,過一會左腿能動了,完全恢復正常(時間下午6:30)。各位同學,我們都老了,難免突然得病,把我的親身體驗告訴大家,說不定誰就用的上。
祝各位身體健康。
~請你也轉發給別人~
和水化開兩顆阿斯匹靈:為什麼要放兩顆阿斯匹靈在床頭櫃上?非常重要!一個值得重視的關於心肌梗塞的小提要。
請注意心肌梗塞還有其他的徵兆發生,然後才會發生左上肢的疼痛
同時也得注意下顎的劇烈疼痛,噁心和大量的發冷汗這些也都不是常見的症細節:
當心肌梗塞開始發作的時候,可能不會有胸疼的感覺
心臟病發作在睡眠的時候,60%的人沒有再醒過來。但是劇烈的胸疼足以把人從沉睡中痛醒。
如果有上述任何一種發生的話,立刻口含兩顆阿斯匹靈讓它在口中化開然後和一點水吞下。接著立刻聯絡急救中心,救護車並告訴他們你已經服下兩顆阿斯匹靈。坐在椅子或者沙發上靜候救護車援助,千萬別躺下!
一個心臟科醫師強調如果每個收到這份郵件的人能夠轉發十份給其他人,肯定至少有一條命將會被救回來。
我已經作了我的部分了,希望你也做你的部分。
拜託你把它轉寄出去,別把它存檔

2012年12月17日 星期一

孫運璿生前曾給兒子寫過一封信,
這封信最近才流傳出來,並很快的流傳於各大網站。


                                                  會員陳紹祥 供稿
很多父親看後感觸很深,其實這信適合所有人看!
我兒:寫這備忘錄給你,基於三個原則:
(一)人生福禍無常,誰也不知可以活多久,有些事情還是早一點說
(二)我是你的父親,我不跟你說,沒有人會跟你說這些事!
(三)這備忘錄記載的,都是我經過慘痛失敗得來的體驗,
可以為你的成長省不少冤枉路。
以下,便是你在人生中要好好記住的事:
(一)對你不好的人,你不要太介意,在你一生中,
沒有人有義務要對你好,除了我和你媽媽。
至於那些對你好的人,你除了要珍惜、感恩外,也請多防備一點,
因為,每個人做每件事,總有一個原因,他對你好,
未必真的是因為喜歡你,請你務必搞清楚,
而不必太快將對方看作真朋友。
(二)沒有人是不可代替,沒有東西是必須擁有
看透了這一點,將來你身邊的人不再要你,
或許失去了世間上最愛的一切時,也應該明白,
這並不是什麼大不了的事。
(三)生命是短暫的,今日你還在浪費著生命,明日會發覺生命已遠離你了
因此,愈早珍惜生命,
你享受生命的日子也愈多,與其盼望長壽,倒不如早點享受。
(四)世界上並沒有最愛這回事,愛情只是一種霎時的感覺而這感覺絕對會隨時日、心境而改變。
如果你所謂的最愛離開你,請耐心地等候一下,讓時日慢慢沖洗,心靈慢慢沉澱,你的苦就會慢慢淡化。
不要過分憧憬愛情的美,不要過分誇大失戀的悲
(五)雖然很多有成就的人士都沒有受過很多教育,但並不等於不用功讀書,就一定可以成功。你學到的知識,
就是你擁有的武器,可以白手興家,但不可手無寸鐵,謹記!
(六)我不會要求你供養我下半輩子,同樣地,我也不會供養你的下半輩子,當你長大可以獨立時,
我的責任已經完結。以後,你要坐巴士還是賓士,吃魚翅還是粉絲,都要自己負責
(七)你可以要求自己守信,但不能要求別人守信,你可以要求自己對人好,但不能期待人家對你好
你怎樣對人,並不代表人家就會怎樣對你,如果看不透這一點,你只會徒增不必要的煩惱。
(八)我買了十多二十年的愛國獎卷,還是一窮二白,連三獎也沒有中,這證明人要發達,還是要努力工作才可以,
世界上沒有免費午餐。
(九)親人只有一次的緣分,無論這輩子我和你會相處多久,都請好好珍惜共聚的時光,
下輩子,無論愛與不愛,都不會再見。